搓筷子，預(yù)防感冒
2019年03月04日08:22 來源：人民網(wǎng)-生命時報
筷子是家家戶戶最常見的餐具，其實它還有想不到的養(yǎng)生保健作用。
中醫(yī)學(xué)認為，與腳部一樣，手部也有很多反射區(qū)，人體的各臟腑器官、四肢孔竅在手部均有其對應(yīng)的部位。不斷刺激手部穴位，能使內(nèi)臟受到良性刺激，促進血液循環(huán)，改善手臂麻木、腹瀉等毛病，還能預(yù)防感冒。這里給大家推薦一個簡單易行的小方法——搓筷子。
具體操作方法是：取兩根有方棱的筷子，放置手心，雙手反復(fù)搓擦，盡量讓其接觸到掌心的各個位置。每次搓3~5分鐘，搓前可涂些護手霜保護皮膚�！�
(責(zé)編：許心怡、楊迪)
人民健康A(chǔ)PP
人民好醫(yī)生APP
相關(guān)新聞
熱門點擊排行榜
聯(lián)系我們
|
人民健康網(wǎng)微信
微信號：rmwjkpd 公眾號：人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博
微博昵稱： 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
|
電話：010-65367951 郵箱：health@people.cn | |
天峨县|
合川市|
吉木乃县|
通化县|
肇庆市|
宁波市|
崇州市|
乐清市|
宁都县|
通河县|
石城县|
阳朔县|
遵义市|
巴彦淖尔市|
浦东新区|
阜宁县|
巴里|
天气|
沾益县|
原阳县|
深水埗区|
锦州市|
庄浪县|
无棣县|
洪泽县|
根河市|
吴旗县|
丰镇市|
枣阳市|
博客|
鄂伦春自治旗|
西安市|
安丘市|
万载县|
南昌县|
浙江省|
板桥市|
柯坪县|
赤峰市|
永福县|