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為無畏的“逆行者”減壓

熊 建

2020年02月07日08:48 來源:人民網(wǎng)-人民日報海外版

最近一個視頻看得讓人揪心。

河南省扶溝縣,程大哥的愛人劉海燕是一名抗擊疫情一線的護士,在一線奮戰(zhàn)多天沒有回家。程大哥包上餃子,帶上女兒一起給她送過去。為避免傳染,面對女兒的想念,劉海燕只能隔空與女兒擁抱,安慰她說:“媽媽在這兒打怪獸呢,等戰(zhàn)勝病毒了媽媽就回去了!”

看著泣不成聲的一家三口,任誰也難以抑制感情。在充滿了對一線抗疫工作者的敬意之外,也讓人對他們承受的巨大心理壓力而擔憂。

當下,作為抗疫斗爭的主力軍,一線的醫(yī)務人員、做社區(qū)登記的排查人員以及前線的交通警察、新醫(yī)院建筑工人等人群,面臨的工作壓力和強度也都比較大。除了物質(zhì)上的匱乏,病毒的肆虐、前景的不確定性、長期與家人的分隔,導致他們在身體上和心理上的負荷都達到了一定的極限,急需得到紓解。

對此,很多網(wǎng)友在為他們加油鼓勁。這是很好的精神支持,但還不夠。思想工作、心理工作,是個細致活,需要有針對性,需要具體而微。尤其面對這樣兇險的疫情,正常人的反應都是躲著走,但是我們慶幸能有這樣一群無畏的逆行者,為社會、為大眾扛起重擔。這重擔,既包括實際斗爭的繁重工作,又包含心理情緒的極度緊張。

這樣的雙重擔子,壓在他們身上,盡職盡責讓人贊賞,情緒不穩(wěn)也是在所難免。有句話說得好,醫(yī)護人員也只不過是披上白大褂的同齡人。所以,我們看到有醫(yī)護人員或在辦公室痛哭,或與人溝通事務時用語激烈。對于他們,必須進行合理的心身調(diào)整。

比如,通過合理設置班值,讓每個人的工作都不要持續(xù)太長時間,適當輪休,保持體力。在抗疫初期,人手緊張,可能做不到。如今全國馳援,很多醫(yī)院已經(jīng)被援軍接手,基本形成了正常的輪換。

抗疫斗爭不是一場速決戰(zhàn),而是相對持久的斗爭。為抗疫一線工作者卸下心頭重擔,需要物質(zhì)和精神上雙管齊下提供支持,需要保證持續(xù)性。尤其這些人很長時間都沒有回家,很長時間沒有見到親人,一定要創(chuàng)造可能的途徑,讓他們定期與家人溝通交流,哪怕只能隔空擁抱。畢竟,對一個人的精神和心理支持,最重要的是來自于家人和親人。處在高壓一線的工作者,若能通過這樣的方式緩解壓力,就能更好地工作,更好地幫助全社會戰(zhàn)勝這場疫情。

(責編:李軼群、許曉華)


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