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早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個(gè)瘦身愿望【3】

2013年11月21日13:38    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個(gè)瘦身愿望

 早上喝溫?zé)釞幟仕疁p肥 一次滿足N個(gè)瘦身愿望

  ◎搭配其他減肥食材,每天早上喝不膩!

  MENU 1:生姜×檸檬=暖洋洋活化代謝力

  熱量:7kcal

  材料:檸檬半個(gè)、生姜末半茶匙、溫水3/4到1杯

  做法:

  1、將對(duì)半切開的檸檬,用壓榨器榨出檸檬汁,倒入杯子中,并加入生姜末。

  2、慢慢地倒入溫水,最后用勺子攪拌,讓其混合。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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