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7類蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)【8】

2013年11月26日13:44    來源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:7類蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)

  7、牙齦出血——獼猴桃

  牙齦健康與維生素C息息相關(guān)。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,甚至引起牙齒松動。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益于牙齦健康的水果。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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