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一周飲食減肥法 讓你身材窈窕迷人!

2013年11月26日15:12    來源:瑞麗女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:瘦身速遞:一周飲食減肥法 讓你身材窈窕迷人!

怎樣才能將身材在一周內(nèi)逆轉(zhuǎn)回去呢?

怎樣才能將身材在一周內(nèi)逆轉(zhuǎn)回去呢?

  怎樣才能將身材在一周內(nèi)逆轉(zhuǎn)回去呢?

  年末年初,大家都忙著在派對約會中奔波,一頓一頓吃下來,照照鏡子,臉上和身體都胖了一大圈,體重更是比以前增加了2-3公斤。

  一周后馬上就是圣誕節(jié)了,圣誕到了,新年還遠(yuǎn)么,趕緊趁現(xiàn)在進(jìn)行一周快速減肥法,將胖了的身材扭轉(zhuǎn)回去吧!

  不過別擔(dān)心,并不是只有極端的節(jié)食和高強(qiáng)度的運(yùn)動,才能換來秒瘦的效果。今天愛美網(wǎng)小編教你輕松地從飲食改變一點(diǎn)點(diǎn),記住幾個注意事項(xiàng),就能在一周后逆轉(zhuǎn)身材了!

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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