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吃杏仁飲食減肥好營養(yǎng) 良性脂肪吃了不發(fā)胖

2013年11月27日11:08    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:吃杏仁飲食減肥好營養(yǎng) 良性脂肪吃了不發(fā)胖

 吃杏仁飲食減肥好營養(yǎng) 良性脂肪吃了不發(fā)胖

  ▍杏仁的減肥功效

  飲食減肥中,最具減肥功效的莫過于維生素B1、B2和膳食纖維,而杏仁就富含維生素B2和膳食纖維,能為你提供充足的燃脂、消脂、吸脂成分。不過單單是這些營養(yǎng)物質,也不足以凸顯杏仁減肥法的魅力哦!

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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