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美顏養(yǎng)生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物【2】

2013年11月28日10:47    來(lái)源:瑞麗女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:美顏養(yǎng)生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物

 

  雞爪

  雞爪

  雞爪能夠降壓降脂,提高人體免疫力,有益心血管,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,很適合平時(shí)食用的食物。但是雞爪的熱量不算低,100g就有250卡路里,平時(shí)不宜多吃,可以做成鹵雞爪,當(dāng)做零食吃,每次吃1到2個(gè)即可。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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