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養(yǎng)生:地瓜易消化 必知15種最IN清腸排毒美食【13】

2013年11月28日11:04    來源:光明網    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生:地瓜易消化 必知15種最IN清腸排毒美食(組圖)

  

  13、白蘿卜

  蘿卜有很好的利尿效果,所含的纖維素也可促進排便,利于減肥如果想利用蘿卜來排毒,則適合生食,建議可打成汁或以涼拌、腌漬的方式來食用。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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